İclal Aydın-Yasemin Bradley Zayıflama Reçetesi!
25 Mayıs 2011
zayiflama
Paylaş

iclalaydinHiç bir diyet ödemeden zayıflamanın püf noktalarını anlatan İclal Aydın arkadaşı doktor Yasemin Bradley den destek aldığını itiraf etti. Eskiden bir dönem Kanal D’de spikerlik yapan Dr. Yasemin Bradley bütün olayın beyinde olduğunu zayıflamaya önce beynin karar vermesi gerektiğini belirtti.

Dr. Yasemin Bradley geçmişte zayıflama saplantılı olduğunu ifade ediyor. Kendini beğenmediğini de… Ta ki eşiyle tanışana kadar. İngiltere de psikiyatrist olan Anthony Bradley ile evlenen Yasemin hanım beslenme ve diyet üzerine ITEC diplaması almış ve eşi ile yaptıkları araştırma sonucu ; zayıf ve sağlıklı olmak için diyete gerek yok. Yapılacak tek şey adam gibi yiyip, içmek!

Zayıflamak isteyen herkes zayıflama kelimesi ile hiç yememeyi eş tutuyor. Amaç halsiz zayıflama yerine tok ve herşeyi yiyerek zayıflama. Vücut için gerekli olan vitamin ve mineralleri almak. Yani doğru beslenmek.
Yasemin Bradley’in “gelecek yiyeceklerde” adlı kitabında zayıflama yolundaki herkese yiyerek nasıl zayıflacağını anlatıyor. Zayıflamak için birinin yada birilerinin size zayıflama bileti vermesine gerek yok.

BU İÇERİĞE EMOJİYLE TEPKİ VER!
  • Harika
  • Süper
  • Üzücü
  • Kızdırıcı
  • Gereksiz
  • Düşündürücü

*