Ananasın özellikleri, tarihçesi ,seçerken nelere dikkat edeceğimiz konusunda bilgi almak için daha önce yayınladığımız yazımıza bakabilirsiniz.
Başlığımızda da belirttiğimiz gibi ananas zayıflamaya karar verenler için çok faydalı bir meyve. Zayıflamaya yardımcı olurken vücut içerisinde ortaya çıkan aksaklıkları da aynı ölçüde onarıyor .
Herşeyden önce pürüzsüz bir cilt için gerekli olan demir; güçlü saç,tırnak ve cilt için kalsiyum; göz için vitamin A; hücrelerin çoğalması için vitamin B ve ciltteki kalojen oluşumu için vitamin C içeriyor.
İçerisinde bulunan bromelain enzimi sayesinde protein sindirimine ve zayıflamaya destek olduğu gibi sindirime de ciddi faydalıdır. Vücutta oluşan iltihap ve şişlikleri zallttığı bilinmektedir. Ayrıca sinüzit, bademcik iltihabı,gut hastalığı, mafsal iltihabı ya da yaralanma veya ameliyatlardan sonraki iyileşme dönemlerinde ananasın faydalı olduğu bilinmektedir.
– Bromelain, vücudun su tutmasını azaltır, iltihapları giderir,
– Aşırı trombosit yapışkanlığını önlediği için doğal bir kan incelticidir.
– Ancak bromelainin kan inceltici ilaçlarla beraber kullanılması tavsiye edilmez.
– Bazı kişilerde alerjik reaksiyonlar oluşturabilir veya kalp hızını yükseltebilir.
Ananasın son yapılan araştırmalarda doğal yapısında bulunan bromelain enziminin CCS molekülünü içerdiği ve bunun da kansere karşı insan vücudunun bağışıklık sistemini harekete geçirdiği kanıtlandı. Bromelain, vücuttaki proteinleri ayrıştıran ve sindiren bir enzim olduğundan hazmı kolaylaştırır, mide asidini düzenler. Kemik ve eklemlerdeki kireçlenmeyi önler. Alerjilere karşı korunma sağlar. Ananasın içindeki enzimlerin yağ yakma özelliğinin olması kozmetik sektörünün de bu meyveye olan ilgisini giderek arttırıyor. İdrar söktürücü etkisi nedeniyle vücuttaki toksinlerin atımına yardımcı olduğundan selülit tedavisinde de kullanılıyor.