Gossip Girl Yıldızının Zayıflama Sırları

Gossip Girl dizisi ile ünlenen Blake Lively yeni filmi “Green Latern” için zayıflama programına girdi.Zayıflama programına diyeti de ekleyen Blake ünlülerin fitness hocası Bobby strom ile çalışıyor. Zayıflama koçu Bobby strom 22 yaşındaki yıldızın çok çalışkan olduğunu , hem fit hemde izleyicilerinin karşısına zayıf ve ince çıkmak için sporla birlikte diyetle zayıflama programı yaptığını ifade etti.

Bleke’ in zayıflama koçu Storm uyguladığı zayıflama programı için ” Zor sahneleri var o nedenle güçlü olmasını sağlayacak bir program uyguluyorum. Haftada 4 gün çalışıyoruz. Her seans 90 dakika sürüyor. Koşular, mekik ve puşaplardan oluşan bir program.” dedi.

Blake ‘in zayıflama ve zayıf kalma diyetine gelince: Yaban mersini içeren yulaf ezmesi ile kahvaltı. Öğle yemeğinde salata, balsamik sos ve tavuk, akşam yemeği balık ve sebze yemeğinden oluşuyor . Blake tatlı ihtiyacını çeşitli meyveleri karıştırıp mikserde ezip tatlı kaşığıyla yiyerek karşılıyor.

Etiketler: Gossip Girl, zayıf kalma diyeti, Zayıflama Sırları